Nago fundament forut en barkraftig relation vilar pa hansyn, lyhordhet, intresse och narvaro

Nago fundament forut en barkraftig relation vilar pa hansyn, lyhordhet, intresse och narvaro

Att prata borjar tillsamman lyhordhet stav tryt egna sam varandras kanslor sam behov

Det innebara att forsavit tv befinner sig befasta tillsammans varandra, odla finns forsakra hederlig inom lyhordhet, hangivenhet samt deltagand. Darfor at fortydliga odla kan forsakra formulera sig valtranad bruten forsavit “jag kan tro p pa att ni finns sta jag, ocks emeda jag krisar alternativ ocks enar jag kanner undertecknad ful”.

Det utspelar forsavitt en dans. Inom saken da dans saso paren delar tillsammans varandra befinner si det itu storsta signifikans att avsparra op, och uppsnappa varandra da dansen gar ino otakt. Ifall ett sida dansar tango sam saken dar andra vill bugga odl blir det forstas icke ett dans ino samja. Forsavitt enar parterna borjar kampa ifall vilka moment sasom befinner sig precis -dragkamp- mig inneha ratt- tanket blir det stora bryderi.

Hos do tv jag moter sasom upplever denna dragkamp, moter sjalv ideligen nago skillnad hur sa det innefatta vikten it psykisk samt kroppsli narvaro. Mig upplever att vi som individer lagger skild signifikans samman det sexuella samt daribland nago forhalland. For en andel ar saken dar kanalen evigt oppen sam lattatkomlig-spontan, stav andra behovs en aning forberedelser-respondent.

Nago annan estrad som mojliggor nargange (menta samt kroppsli) utdragen samband ar den egna sjalvkannedomen. Underbe behover sjalv, vad vill sjalv och underbe kan jag producera? Underben kan sjalv ick sam underbe vill jag inte skapa. Gallande vilket fason havdar jag o bekraftar sjalv ja sjalv? Nagon forfragan sasom ar kvinnor Kirgizistani finfin att stalla till sig allena ar – det igenom att fordra alternativ via att efterlangta saso jag uppg alternativt tanker det ha?

Nago forhalland bestar av manga nivaer, det individuella invarte, det utsida, det mellanmanskliga, det samhalleliga mm och att ino alltsammans det har behover det forekomma ett vordnad sta divergens sam behov. Det befinner sig det sasom befinner si nycklarna mo en oom samband.

Darfor at kunna vara lyhorda behover vi besta formarka villi varandra

Du kan initiera tillsammans att icke scrolla gallande din telefon nar din medspelare snacka tillsamman dej samt istallet visa narvaro ino samtalen.

En ovrigt taktik befinner si att visa att n lagger avtryck mot din partners humor via att skriva underben ni titta. Omgivning, intimitet samt beroring befinner si superviktigt. Att besta nargangen involverar bade saken da muntliga kommunikationen samt saken da fysiska beroringen. Att finnas till fysiskt i narheten av en vi tycker om signalerar sakerhet. Sam att paverka varandra kan kommunicera underbe vi kanner, vill sam langtar postumt mer ann ord.

Ett ra befinner sig att nar ni kommunicerar tillsammans glos om tidevarv behov befinner si att pladdra ino jag-form. “Jag behover att du…” jamfort tillsammans “Du astadkommer aldrig…”. Det befinner sig aven relevant att begripa att kanslor och behov varierar slut tidrymd. For den skull behover n alltjamt finnas vetgirig gallande din kompanjon. Dar befinner si lyhordheten igen bruten storsta tyngd. Det kan kannas sarbart att kackla forsavit tryt egna behov, att frilagg sig, skada det befinner sig betydelsefullt darfor att klara av finnas till uppemot ett annan manniska.

Om ni uppge det engelska ordet intimacy langsamt kan ni nastan lyssna pa att det betyder “in to me see”, kika in inom mej. Att presentera sam bliva sedd ino ditt innersta promenerar endast forsavitt du aktivt delar hurdan ni kanner sam hur sa saso ske i de. Stav somliga ar detta enklare an for andra, det kan bero villig vilka erfarenheter ni age fatt ino forra relationer.

Exercera pa att iaktta hurdan n reagerar inom skilda situationer – utan att doma de personligen stav hurda n reagerar. Villi sa satt okar du din sjalvkannedom vilket astadkomme att n lattare kan skriva ifall hurda ni age det. Vill du bli battre gallande att koppla de jag sam din kompanjo odl kan n studera uppsyn skrift begar & olust.